برنامه جنیفر لوپز برای حفظ تناسب اندام در ایام قرنطینه
تاریخ انتشار: ۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۷۸۳۷۵۶۲
جنیفر لوپز بار‌ها و بار‌ها ثابت کرده است که سن چیزی جز عدد نیست. او همیشه آماده است تا در هر مراسمی به عنوان خواننده حضور داشته باشد و اغلب نیز روحیه شاد خود را حفظ کرده است. وی یکی از افرادی است که همواره سعی دارد تناسب اندام خود را حفظ کند. اما اکنون که بسیاری از افراد به علت کرونا کمتر از خانه بیرون می‌روند و با مشکل اضافه وزن رو به رو هستند، پرسش این است که جنیفر لوپز چگونه تناسب اندام خود را حفظ می‌کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
سرآشپز شخصی جنیفر لوپز غذا‌هایی را که جنیفر لوپز این روز‌ها بیشتر مصرف می‌کند معرفی کرده است. کلوین فرناندز، که دو سال اخیر به عنوان آشپز با جنیفر لوپز همکاری کرده است، می‌گوید آب طعم دار یکی از مهمترین خوراکی‌های خانه جنیفر لوپز است.
جنیفر لوپز به جز آب میوه، عادت دارد قطراتی از آب میوه‌ها و سبزیجاتی مثل توت فرنگی، کرفس، خیار و... را به آب آشامیدنی خود بیفزاید و سپس این آب را بنوشد. جنیفر لوپز هر روز صبح ابتدا آب می‌نوشد و بعد صبحانه می‌خورد. تخم مرغ نیز همیشه یکی از مهمترین اجزای خوراک وی است.
به گفته فرناندز، جنیفر لوپز معمولا برای صبحانه از تخم مرغ، سیب، بلغور جو و تکه‌های بوقلمون استفاده می‌کند. البته تخم مرغ در وعده‌های مختلف وجود دارد و می‌تواند به عنوان میان وعده نیز استفاده شود؛ و برای شام، خانواده لوپز طرفدار غذا‌های مکزیکی هستند.
این زوج همواره رژیم خود را با سبزیجات پر می‌کنند و سعی می‌کنند حتی وقتی مهمان دارند نیز رژیم خود را نشکنند. یکی از مهمترین وعده‌های روزانه جنیفر لوپز صبحانه است و در نتیجه سعی می‌کند هرگز این وعده را از دست ندهد.
منبع: پارسینه
کلیدواژه: جنیفر لوپز قرنطینه تناسب اندام خواننده وزن جنیفر لوپز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۸۳۷۵۶۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۱۰۰ قطعه جوجه شترمرغ به افغانستان صادر شد
حسن آذریان مدیر شبکه دامپزشکی تایباد گفت: تعداد ۱۰۰ قطعه جوجه شترمرغ زنده از طریق مرز زمینی دوغارون، به مقصد هرات افغانستان صادر شد.
وی افزود: این تعداد جوجه شترمرغ، اولین محموله دامی صادراتی در سال جاری بود که مقصد افغانستان ارسال شد.
مدیر شبکه دامپزشکی تایباد ادامه داد: این پرندگان از مبدا شهرستان خواف بارگیری شده بودند و پس از انجام آزمایش‌های دامپزشکی در مرکز قرنطینه دامی مرز دوغارون به کشور مقصد منتقل شدند.
آذریان بیان کرد: مراکز قرنطینه دامی در مبادی مرزی وظیفه نظارت و پایش، صدور گواهی حمل و مجوز ترخیص، آزمایش و نمونه گیری محمولات صادراتی، وارداتی و ترانزیتی را دارند.
این مقام مسئول تصریح کرد: با توجه به اینکه مرز دوغارون تایباد در محل ورود و خروج حجم بالایی از انواع محمولات قرار دارد؛ مرکز قرنطینه این مرز زمینی نقش بسزایی را در پدافند غیرعامل، امنیت زیستی و جلوگیری از ورود بیماری‌های دامی به کشور دارد.
مدیر شبکه دامپزشکی تایباد خاطرنشان کرد: هیچ گونه محدودیتی در صادرات، واردات و ترانزیت ضابطه‌مند فرآورده‌های دامی و حیوانی در مرز دوغارون وجود ندارد و در سال گذشته بیش از ۱۰ محموله شامل جوجه زنده مرغ، تخم مرغ، دارو و مکمل دامی، پودر گوشت، خوراک آبزیان و نهاده طیور به افغانستان صادر شده است.
باشگاه خبرنگاران جوان خراسان رضوی مشهد
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند